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Mentale Gesundheit Teil II – Stress (Sachinformation) © Siemens Stiftung 2025 CC BY-SA 4.0 international

Mentale Gesundheit Teil II – Stress (Sachinformation)

Text

Sachinformation:
In der Sachinformation wird erklärt, wie Stress entsteht und wie man ihn bewältigen kann.

Available in: German
Type of media: Text
Available as:
PDF (128.0 kByte) DOCX (33.3 kByte)
Last update: 2026-01-20
License:

This medium is made available under a CC BY-SA 4.0 international license.

What does this mean?

How to reference this medium
Media package:
Mentale Gesundheit Teil II – Was kann ich für meine mentale Gesundheit tun?
Description:
Die Sachinformation erklärt den Schülerinnen und Schülern, wie Stress zustande kommt und was die Auslöser sein können. Es werden Taktiken zur Stressbewältigung, beispielsweise die Take-Five-Methode, vorgestellt.
Learning resource type:
Sachinformation
Subjects:
Biologie; Ethik; Sozialkunde; Sport
Grade levels:
Klasse 7 bis 9; Klasse 10 bis 13
School types:
Weiterführende Schulen
Keywords:
Biologie; Gesundheit; Lebensbewältigung (Kind); Psychologie; Stress; Mentale Gesundheit
Bibliography:
Medienportal der Siemens Stiftung
Author:
media&data gmbh
Rights holder:
© Siemens Stiftung 2025
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