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Mentale Gesundheit Teil II – Stress (Sachinformation) © Siemens Stiftung 2025 CC BY-SA 4.0 international

Mentale Gesundheit Teil II – Stress (Sachinformation)

Text

Sachinformation:
In der Sachinformation wird erklärt, wie Stress entsteht und wie man ihn bewältigen kann.

Verfügbar in: Deutsch
Medientyp: Text
Verfügbar als:
PDF (128,0 kByte) DOCX (33,3 kByte)
Letzte Aktualisierung: 20.01.2026
Lizenz:

Dieses Medium steht unter einer CC BY-SA 4.0 international Lizenz.

Was bedeutet das?

So verweisen Sie auf das Medium
Medienpaket:
Mentale Gesundheit Teil II – Was kann ich für meine mentale Gesundheit tun?
Beschreibung:
Die Sachinformation erklärt den Schülerinnen und Schülern, wie Stress zustande kommt und was die Auslöser sein können. Es werden Taktiken zur Stressbewältigung, beispielsweise die Take-Five-Methode, vorgestellt.
Lernobjekttyp:
Sachinformation
Fächer:
Biologie; Ethik; Sozialkunde; Sport
Klassenstufen:
Klasse 7 bis 9; Klasse 10 bis 13
Schultypen:
Weiterführende Schulen
Stichworte:
Biologie; Gesundheit; Lebensbewältigung (Kind); Psychologie; Stress; Mentale Gesundheit
Bibliographie:
Medienportal der Siemens Stiftung
Urheber/Produzent:
media&data gmbh
Rechteinhaber:
© Siemens Stiftung 2025
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